martes, 18 de marzo de 2014

Els efectes dels refrescs ensucrats en la conducta dels infants

Els refrescs ensucrats i/o amb cafeïna poden alterar la conducta dels nens i nenes. Així ho demostra un estudi publicat a la revista Journal of Pedriatics. Reproduïm a continuació un article de FAROS-Hospital Sant Joan de Déu elaborat a partir d'informació del Medical News Today. 


Que els refrescs amb gas i cafeïna són poc saludables per als nens no és cap novetat, però que tinguin un efecte en la conducta del nen sí. Així sembla indicar-ho un estudi publicat a la revista Journal of Pediatrics.

Els petits que consumeixen de forma habitual aquest tipus de begudes presenten més problemes per concentrar-se, així com un lleuger increment en l'agressivitat de la conducta.

L'estudi publicat indica que la investigació es va dur a terme mitjançant entrevistes a més de 3.000 famílies. Les mares explicaven quina era, aproximadament, el consum diari de begudes ensucrades o amb gas dels nens, centrant-se concretament en els petits de cinc anys. Aproximadament, el 40% d'ells consumia una beguda d'aquest tipus al dia. Un 4% presentava un consum de quatre diàries o més.

Els resultats suggerien que com més gran era el consum d'aquests refrescs, més gran era l'agressivitat que presentaven els petits en el dia a dia. A més, també es detectaven problemes de concentració i més dificultat per parar atenció a classe. És més, comparant-ho amb els nens que no bevien habitualment aquests refrescs amb el 4% que ho feia molt sovint, aquests últims tenien el doble de probabilitats d'haver atacat físicament a un company, haver destrossat les pertinences d'altres o haver-se ficat en picabaralles.
Els responsables de l'informe van destacar que s'ha investigat molt sobre els efectes d'aquests productes en els adults, però poc en els nens, i molt menys posant el focus sobre la conducta. Segons els mateixos, l'agressivitat de la conducta semblava incrementar-se de forma proporcional amb cada beguda consumida. Això s'afegeix als efectes ja coneguts de les begudes de cola, o a les conseqüències d'un consum exagerat de productes amb molt de sucre.

A tot això, cal afegir que consumir begudes ensucrades està generalment associat a un major risc de trastorn cardiovascular, un fet que ha estat assenyalat en diversos estudis, com ara el realitzat per l'American Heart Association el 2007. Igualment, no s'ha d'oblidar que un elevat consum de sucre sempre comporta el risc de diabetis.

Malgrat tot, el mateix estudi assenyala que tampoc cal estigmatitzar aquest tipus de begudes, ja que en algun cas, fins i tot, pot ajudar a evitar la distròfia muscular associada a l'edat. El veritable problema és la quantitat que s'ofereix als petits: una llauna de tant en tant és adequada, el veritable problema és quan aquestes begudes es converteixen en un hàbit. 

Referència bibliogràfica: 

Whiteman, H. Soda drinks may make children more agressive and distracted. Medical News Today. 2013


No hay comentarios:

Publicar un comentario